{{ vm.product.name }} {{vm.product.nameStrong}}

{{ c.count }} {{ c.group }}

{{ vm.product.reviews.totalRating }} / 10 ({{ vm.product.reviews.totalReviews }} reviews)

{{ vm.product.price | currency }} {{ vm.product.fromPrice | currency }}

{{ product.name }}

AANTAL

- {{vm.product.quantity}} +

Voeg toe

inhoud

aantal

inhoud

aantal

---

{{ p.name }}

---

- {{p.quantity}} +

TOTAAL

{{vm.totalJuices(vm.product)}}

Te weinig producten geselecteerd. Voeg meer toe om te bestellen.

Voeg toe

Deze box

Inhoud

{{ g.group }} ({{ g.count }})

{{ g.present_as }}

{{ p.quantity }} {{ p.name }} {{ p.quantity }} x Tarwegras {{ p.quantity }} x Citroen {{ p.quantity }} x Gember {{ p.quantity }} x Kurkuma {{ p.quantity }} x Aloe Vera {{ p.quantity }} x Appelazijn {{ p.quantity }} x Broccolikiemen

De detox kuur 7 dagen is een hele bijzondere detoxervaring waarbij je de voordelen van een sapkuur ervaart, maar ook gewoon kunt blijven eten. Dit maakt de kuur milder en toegankelijker en daarmee perfect voor diegenen die hun lichaam willen helpen ontgiften zonder hun dagelijkse energie te verliezen. De focus ligt op een gebalanceerd detoxprogramma waarbij je lichaam wordt ondersteund door een uitgebalanceerd maaltijdplan, aangevuld met voedzame slowjuices en health shots van Frecious.

Wat maakt de Detox kuur 7 dagen anders?

Deze detox kuur van 7 dagen is speciaal ontwikkeld voor mensen die een milde detox willen doen zonder de behoefte om vast voedsel volledig te vermijden. Je krijgt de kans om je lichaam op een natuurlijke manier te helpen reinigen door een combinatie van lichte maaltijden en krachtige sappen. Dankzij het Frecious Milde Detox Mealplan hoef je nergens over na te denken en kun je genieten van heerlijke eenvoudige, seizoensgebonden recepten. |

Voor wie is de 7 daagse detox kuur geschikt?

De kuur van 7 dagen is voor iedereen die hun lichaam wil helpen reinigen zonder in te leveren op energie. Het is perfect voor mensen die nog steeds willen blijven eten, maar toch willen profiteren van de voordelen van een detox. De detox ondersteunt de reinigende werking van je lever dankzij de aanwezigheid van choline en helpt je om een gezond voedingspatroon op te bouwen, waarbij je ongezonde tussendoortjes afleert.

Wat kun je verwachten tijdens de detox kuur?

De detox kuur van 7 dagen komt met een compleet uitgestippeld maaltijdplan dat seizoensgebonden is. Dit betekent dat je gedurende het jaar profiteert van de meest verse ingrediënten die perfect passen bij jouw lichaam in dat specifieke seizoen. 

Denk aan de dag starten met een Frecious Health Shot Aloë Vera. Daarna drink je een Frecious Heart Beet slowjuice, met antioxidanten en voedingsstoffen om je lichaam te ondersteunen. Het ontbijt is een verfrissende smoothie met ingrediënten zoals banaan, paksoi, limoen en komkommer. Deze smoothie is licht, voedzaam en verfrissend. 

Een fijn pauzemoment met een lekkere mok cichorei ‘koffie’

Deze cafeïnevrije koffievervanger geeft je een welkome break  zonder de nadelige effecten van cafeïne. Als tussendoortje geniet je van een Frecious Daily Digest slowjuice, een mooie bron van calcium die je spijsvertering ondersteunt.

Lunch? Gezonde rijstwafels met fetakaas, geprakte avocado en kiemen. De snack in de middag is een Frecious Celery Slim slowjuice, zodat je weer even lekker door kunt en je lichaam van voedingsstoffen voorziet. Vóór het diner neem je een pittige Frecious Health Shot met gember om je spijsvertering te ondersteunen*. En sluit de dag af met een simpel, voedzaam stoofpotje van zoete aardappel, linzen, groenten, kokosmelk en kruiden.

*Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Gedetailleerde begeleiding

Een van de grote voordelen van de 7 daagse detox kuur is de uitgebreide begeleiding die je ontvangt. Bij aanvang van de kuur krijg je een gedetailleerde handleiding in PDF-formaat, inclusief een dag-tot-dag plan en handige tips. De handleiding legt de basis voor een succesvolle detox en biedt waardevolle adviezen om het maximale uit je kuur te halen. Ook ontvang je dagelijkse e-mails met motivatie, tips en extra informatie om je te ondersteunen.

Ook krijg je toegang tot de Frecious Detox App, waarin je nog meer tips, tricks en inspiratie vindt om je detox succesvol af te ronden!

Tijdens je 7 daagse milde detox eet je volgens het Frecious Milde Detox Mealplan en neem je Frecious Health Shots en Slowjuices.  Voedzame en licht verteerbare maaltijden.  De juices en health shots overladen je met direct opneembare vitaminen en mineralen plantenstoffen.

Na wakker worden - Health shot
Je start je dag met een Frecious Health Shot Aloë Vera. 

Kwartier voor het ontbijt -Slowjuice
Hier staat een Frecious Heart Beet op het menu. 

Ontbijt – Detox Smoothie
Een verfrissende smoothie met onder andere banaan, paksoi, limoen, en komkommer. 

Een koffietje - Cichorei koffie
Yes, tijd voor 'koffie'! Het beste tijdstip om koffie te drinken is tussen 9:30 en 11:30. 

Tussendoortje - Slowjuice
Er staat een Frecious Daily Digest voor je klaar. 

Lunch – Snelle gezonde rijstwafels
Rijstwafels met fetakaas, geprakte avocado en kiemen. 

Teatox time – Detox thee
Zet een lekker kopje detox thee, zo ondersteun je je lichaam om afvalstoffen af te voeren. 

Middagsnack – Frecious Slowjuice
Om de lekkere trek te verslaan, een Frecious Celery Slim.

Voor het eten – Health Shot
Hier neem je de Health Shot Gember. Een pittige shot!

Diner – Simpel Stoofpotje
Je maakt een supereasy stoofje van zoete aardappel, linzen, groenten, kokosmelk en kruiden. 

Volg jij ons al op Instagram?

@freciousslowjuice

Welke detoxkuur is geschikt voor mij?

Een detox doen kan best pittig zijn. Zeker als het de eerste keer is of als je snel resultaat wil. Ons advies is daarom ook om er echt even de tijd voor te nemen. Doe het op een moment dat je hoofd er naar staat en dat je niet in een heel drukke periode zit. 

• Een 3-daagse sapvastenkuur staat gelijk aan “de grootste rommel in je huis opruimen”
• Een 5-daagse sapvastenkuur is "stofzuigen en schoonmaken''
• Een 7-daagse is “grondig reinigen, ramen lappen, soppen en zemen”

Als je gezonder wilt leven, en even een kick-start nodig hebt, dan adviseren we de 7-daagse seizoensdetox. Dat is dus mét 3 maaltijden per dag; we leveren daarvoor snelle makkelijk recepten. Verder drink je 3 juices per dag: een milde detox dus. 

Hoe bereid ik mij voor op een detoxkuur?

In de week voordat je begint met je detox bouw je alvast af met eten dat belastend is voor je lever en spijsverteringsstelsel. Zo kan je lichaam zich straks maximaal richten op het opruimen van afvalstoffen en het vrij maken van energie.

• 7 dagen van tevoren: afbouwen met frisdrank, gebak, zoutjes, banket, frituur, alcohol, pakjes en zakjes
• 5 dagen van tevoren: afbouwen met koffie, rood vlees, witmeelproducten, zoetigheid (ook kunstmatige zoetstoffen) en andere suikerhoudende producten
• 3 dagen van tevoren: tarwebrood, koeienzuivel, pasta

Gebruik in de voorafgaande periode aan je detox zoveel mogelijk puur en onbewerkte voeding. Deze informatie vindt je overigens ook terug in de handleiding die je ontvangt per mail na bestelling. Eet zoveel mogelijk groente en fruit, in combinatie met mild verteerbare granen (zoals speltbrood, rijstwafels, havermout, zoete aardappel en quinoa) en licht verteerbare eiwitten (zoals ei, gevogelte en vis). Waar mogelijk raden we biologisch aan, ga bijvoorbeeld naar een streekmarkt of lokale boer. Ook in de supermarkt kom je natuurlijk ook al een heel eind. Vergeet in deze periode niet om minimaal anderhalve tot twee liter water per dag te drinken. Kruidenthee is helemaal goed!

Ik heb geen vriezer/niet genoeg ruimte

Als je niet alle juices kwijt kan (of geen vriezer hebt), laat ze dan bezorgen op de dag voordat je start (indien je een detoxkuur gaat doen). Je kunt dan de sappen voor dag 1 al laten ontdooien in je koelkast. Wikkel de sappen die niet in je vriezer passen dicht bijeen in een krant en zet ze achter in de koelkast. Dan ontdooien ze heel langzaam.

Eenmaal ontdooid blijven de juices maximaal 3 dagen goed. Een 5-daagse sapvastenkuur of milde detox kuur is daarom niet zo handig. 

• Al onze producten moeten in de vriezer bewaard worden
• In een standaard vriesvakje passen 44 flesjes groentesap
• 1 flesje is 14,5 cm hoog en heeft een diameter van 5,5 centimeter
• Een standaardvriesvakje bovenin een koelkast is 415mm lang, 290mm diep en 135mm hoog

 

Ik ben allergisch voor bepaalde ingrediënten. kan ik dan een detoxkuur volgen?

Uiteraard ben je geheel vrij om te wisselen in juices, zeker met een allergie/intolerantie is dat fijn om te weten. Wat je dan het beste kan doen, is bij je bestelling in het vak 'Bezorginstructies of allergieën?' aangeven waar je allergisch voor bent. Dan weten wij genoeg als we jouw bestelling voorbij zie komen. We vervangen dan handmatig de juices voor je.

Let op: Indien je een detox gaat doen, zal het (digitale) detox schema die je per mail ontvangt direct na bestelling, niet helemaal overeen komen met de inhoud van jouw box. Dit heeft verder geen negatief effect op de kuur.

Krijg ik een handleiding als ik de detoxkuur bestel? 

Zeker. Je ontvangt de handleiding digitaal op de dag na aankoop per mail. Helaas komt de mail (zeker bij Hotmail accounts) vaak in de 'ongewenste inbox' tercht. Deze map wordt veelal automatisch geleegd waardoor deze over het hoofd wordt gezien. De titel van de mail met de handleiding is: Milde Detox | Voorbereiding & Maaltijdschema. 

Heb je de mail gevonden in je ongewenste inbox? Dan zullen onze andere mails ter begeleiding van jouw detox waarschijnlijk ook hierin verdwijnen. Het helpt om ons mailadres ([email protected]) op te slaan in het adresboek van je mail. 

Let op: Indien je een detox gaat doen, zal het (digitale) detox schema die je per mail ontvangt direct na bestelling, niet helemaal overeen komen met de inhoud van jouw box. Dit heeft verder geen negatief effect op de kuur.

Kan ik 2x Detox thee ontvangen i.p.v. Cichorei koffie of andersom?

Uiteraard! Je kan dit aangeven in het opmerkingenvenster in de check-out onder de kalender.

Wanneer drink je Cichorei koffie?

Tijdens je detox kun je in plaats van een kopje koffie genieten van een heerlijk kopje Cichorei koffie. Deze zet je eenvoudig door twee lepeltjes cichorei in een kopje te doen en daar kokend water over te gieten.

Neem dit buiten je sapjes om, zo kunnen de nutriënten uit de Frecious Slowjuices optimaal opgenomen worden.