{{ vm.product.name }} {{vm.product.nameStrong}}

{{ c.count }} {{ c.group }}

{{ vm.product.reviews.totalRating }} / 10 ({{ vm.product.reviews.totalReviews }} reviews)

{{ vm.product.price | currency }} {{ vm.product.fromPrice | currency }}

{{ product.name }}

QUANTITY

- {{vm.product.quantity}} +

ADD

content

count

content

count

---

{{ p.name }}

---

- {{p.quantity}} +

TOTAL

{{vm.totalJuices(vm.product)}}

Not enought products selected. Add more to order.

ADD

This box

Content

{{ g.group }} ({{ g.count }})

{{ g.present_as }}

{{ p.quantity }} {{ p.name }} {{ p.quantity }} x Wheatgrass {{ p.quantity }} x Lemon {{ p.quantity }} x Ginger {{ p.quantity }} x Tumeric {{ p.quantity }} x Aloe Vera {{ p.quantity }} x Apple cider vinegar {{ p.quantity }} x Broccoli sprouts

De detox kuur 7 dagen is een hele bijzondere detoxervaring waarbij je de voordelen van een sapkuur ervaart, maar ook gewoon kunt blijven eten. Dit maakt de kuur milder en toegankelijker en daarmee perfect voor diegenen die hun lichaam willen helpen ontgiften zonder hun dagelijkse energie te verliezen. De focus ligt op een gebalanceerd detoxprogramma waarbij je lichaam wordt ondersteund door een uitgebalanceerd maaltijdplan, aangevuld met voedzame slowjuices en health shots van Frecious.

Wat maakt de Detox kuur 7 dagen anders?

Deze detox kuur van 7 dagen is speciaal ontwikkeld voor mensen die een milde detox willen doen zonder de behoefte om vast voedsel volledig te vermijden. Je krijgt de kans om je lichaam op een natuurlijke manier te helpen reinigen door een combinatie van lichte maaltijden en krachtige sappen. Dankzij het Frecious Milde Detox Mealplan hoef je nergens over na te denken en kun je genieten van heerlijke eenvoudige, seizoensgebonden recepten. |

Voor wie is de 7 daagse detox kuur geschikt?

De kuur van 7 dagen is voor iedereen die hun lichaam wil helpen reinigen zonder in te leveren op energie. Het is perfect voor mensen die nog steeds willen blijven eten, maar toch willen profiteren van de voordelen van een detox. De detox ondersteunt de reinigende werking van je lever dankzij de aanwezigheid van choline en helpt je om een gezond voedingspatroon op te bouwen, waarbij je ongezonde tussendoortjes afleert.

Wat kun je verwachten tijdens de detox kuur?

De detox kuur van 7 dagen komt met een compleet uitgestippeld maaltijdplan dat seizoensgebonden is. Dit betekent dat je gedurende het jaar profiteert van de meest verse ingrediënten die perfect passen bij jouw lichaam in dat specifieke seizoen. 

Denk aan de dag starten met een Frecious Health Shot Aloë Vera. Daarna drink je een Frecious Heart Beet slowjuice, met antioxidanten en voedingsstoffen om je lichaam te ondersteunen. Het ontbijt is een verfrissende smoothie met ingrediënten zoals banaan, paksoi, limoen en komkommer. Deze smoothie is licht, voedzaam en verfrissend. 

Een fijn pauzemoment met een lekkere mok cichorei ‘koffie’

Deze cafeïnevrije koffievervanger geeft je een welkome break  zonder de nadelige effecten van cafeïne. Als tussendoortje geniet je van een Frecious Daily Digest slowjuice, een mooie bron van calcium die je spijsvertering ondersteunt.

Lunch? Gezonde rijstwafels met fetakaas, geprakte avocado en kiemen. De snack in de middag is een Frecious Celery Slim slowjuice, zodat je weer even lekker door kunt en je lichaam van voedingsstoffen voorziet. Vóór het diner neem je een pittige Frecious Health Shot met gember om je spijsvertering te ondersteunen*. En sluit de dag af met een simpel, voedzaam stoofpotje van zoete aardappel, linzen, groenten, kokosmelk en kruiden.

*Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Gedetailleerde begeleiding

Een van de grote voordelen van de 7 daagse detox kuur is de uitgebreide begeleiding die je ontvangt. Bij aanvang van de kuur krijg je een gedetailleerde handleiding in PDF-formaat, inclusief een dag-tot-dag plan en handige tips. De handleiding legt de basis voor een succesvolle detox en biedt waardevolle adviezen om het maximale uit je kuur te halen. Ook ontvang je dagelijkse e-mails met motivatie, tips en extra informatie om je te ondersteunen.

Ook krijg je toegang tot de Frecious Detox App, waarin je nog meer tips, tricks en inspiratie vindt om je detox succesvol af te ronden!

During your 7-day mild detox, eat according to the Frecious Mild Detox Meal Plan and take Frecious health shots, slow juices, and good and gentle meals.  The juices and health shots instantly overload you with absorbable vitamins, minerals, and plant compounds.

After waking up - Health shot
You start your day with a Frecious Health Shot Aloe Vera. 

15 minutes before breakfast -Slow juice. The Frecious Heart Beet is on the menu. 

Breakfast - Detox Smoothie
A refreshing smoothie that includes banana, pak choi, lime, and cucumber.

 A coffee - chicory coffee
Yes, time for "coffee! The best time to drink coffee is between 9:30 and 11:30.

Snack - Slow juice
A Frecious Daily Digest is waiting for you. 

Lunch - Quick and healthy rice cakes
Rice cakes with feta cheese, mashed avocado, and sprouts. 

Teatox time - Detox tea
Make a nice cup of detox tea, this way you support your body to eliminate waste products.

Afternoon snack - Frecious Slowjuice. To beat the cravings, have a Frecious Celery Slim.

Before dinner - Health Shot
This is where you take the health shot ginger. A spicy shot!

Dinner - Simple Stew
You make a super easy stew of sweet potato, lentils, vegetables, coconut milk, and spices. 

Do you already follow us on Instagram?

@freciousslowjuice

Which detox should I choose?

A detox can be quite challenging. Especially if it's your first time or if you're aiming for quick results. Our advice is to really take the time to decide the right time to start the detox. Keep in mind that you should start a detox when you're not in a very busy or stressful moment in your life.    

• A 3-day juice cleanse equals "cleaning the biggest mess in your home" 
• A 5-day juice cleanse can be compared to "vacuum cleaning and dusting your home" 
• A 7-day juice cleanse is "thorough cleaning such as doing the windows and mopping the floors" 

How healthy are you living at the moment? And have you done a detox before? If this is your first time doing a detox, we advise you to start with a 3-day juice cleanse. 

How do I prepare for my detox?

Prior to starting your detox, it is recommended to start cutting out foods that are a burden for your liver and digestive system. If you commit to this, your body will be able to clean out toxins more efficiently and release energy better. 

• 7 days before starting: cut down on soda, pastries, salty snacks, fried food, alcohol and packaged foods 
• 5 days before starting: cut down on coffee, red mat, white flour products, sweet products (also artifical sweeteners and other sugary products 
• 3 days before starting: wheat bread, dairy and pasta  
• 1 day before starting: exclusively eat vegetables and fruit 

Before starting your detox it is recommended to eat as much pure and unprocessed food. In the manual that we send you by email after your order, you will find all the information needed to make  your detox as succesful as possible. Eat as much vegetables and fruit, in combination with easy digestible grains, like spelt bread, rice cakes, oatmeal, sweet potato and quinoa. Also easy digestible protein like egg, poultry and fish. If possible, go for organic and visit a local market of farmer. Also in the supermarket you will find plenty of options. Make sure to drink at least 1,5 to two litres of water. herbal tea is also a great option!   

I don't have a freezer/ enough freezer space

If you plan on doing a detox and you have no room for the juices (or don't have a freezer), it is best to arrange your delivery one day before starting your detox. You can then deforst the juices of day 1 in your fridge. If you wrap the other juices in a newspaper and put them in the back of the fridge, they will thaw slowly. 

Once thawed, the juices will be good to drink for no more than 3 days. A 5-day juice cleanse or mild detox is not recommended if you have no freezer or not enough freezer space. 

• All of our products have to be stored in the freezer
• In a standard freezer drawer you can fit 44 bottles of vegetable juice  
• One bottle has a height of 14,5 cm and a diameter of 5,5 centimeter 
• A standard freezer drawer that is part of a fridge has a length of 415 mm, width 290 mm and a  height of 135 mm.   

 

I'm allergic to some ingredients. Can I still do this detox?

You have the complete freedom to exchange the juices. Especially if you have an allergy or intolerance this is good to know. It is best to add a comment in the section 'delivery instructions or allergies', with the things you are allergic to. This way we can modify your order if there are allergies, in case you might have missed, by manually replacing your juices. 

Caution: If you are doing a detox, the (digital) detox schedule you receive by email right after ordering, will not exactly match the contents of your box. This has no other negative effect on your detox. 

Are there instructions for the detox box? 

Yes there are! You will receive the digital manual by email on the day of your purchase. You also view this in the detox app. Unfortunately, this email often arrives in the spam box (especially Hotmail), where emails here are automatically removed. To prevent you from losing the manual, look for an email with the name Sapvastenkuur / Juice Cleanse | Handleiding / Instructions 

Can I receive 2x coffee or tea if I don't like 1x coffee and 1x tea?

Of course! You can let us know in the comment section at the check-out right under the calendar.

When do I drink chicory coffee and how do I prepare it?

During the detox you are allowed to drink cichory coffee instead of regular coffee. You can prepare this easily by adding boiled water to two tea spoons of cichory.

Drink your coffee seperate from your juices, by doing this you will optimally absorb the nutrients of Frecious Slowjuices. 

Feeling hungry during the detox? That is your cue to drink a cup of chicory coffee.